Rúcula faz bem a saúde?
A rúcula é algo que divide opiniões, ou você ama ou odeia. Porém, você conhece suas grandes propriedades para a saúde? Tenho certeza que depois de saber disso você nunca mais irá recusar essa escura verdura. Picante e amarga, a rúcula não passa despercebida e é difícil não sentir seu sabor. Ela também é extremamente fácil de cultivar, sendo apreciada pelas populações das Américas, Europa e norte da áfrica. Mas chega de enrolação e vamos direto ao assunto desta matéria.
Nada de engordar
A rúcula é uma verdura com baixíssima quantia de...
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